兒童記憶遊戲:在家就能玩的 5 種專注力與記憶力訓練玩法(親子一起動動腦)

本篇以「兒童記憶遊戲」為主軸,整理 5 種適合在家進行的記憶與專注力訓練玩法,包含物品消失遊戲、硬幣排列、配對翻翻牌、聲音接龍與圖像觀察問答,皆可依年齡調整難度。透過簡單道具與親子同樂的過程,幫助孩子在輕鬆氛圍中強化工作記憶、觀察力、自我掌握感與學習自信,讓記憶訓練自然融入日常生活。

🕒 本文最後更新時間:2025 年 11 月 10 日

記憶力其實可以透過遊戲慢慢鍛鍊,而不是靠死背。善用「兒童記憶遊戲」,不只幫助孩子記住更多資訊,更重要的是在過程中練習專注力、觀察力、邏輯思考與自我調整能力,還能順便增進親子互動,一舉多得。

本篇精選 5 種在家就能立刻上手的兒童記憶遊戲,皆可依照年齡調整難度,不需要額外購買昂貴教具,只要善用家中物品,就能把客廳變成孩子的大腦伸展場。非常適合雨天、週末、連假、孩子對玩具膩了時,當作兼具娛樂與學習的室內遊戲選擇。

為什麼要陪孩子玩「記憶遊戲」?

在 3~8 歲階段,孩子的大腦正快速建構各種「記憶與思考路徑」,透過規律、有趣的記憶小遊戲,可以溫和地訓練:

  • 工作記憶:幫助孩子短時間內記住並使用資訊,例如老師剛交代的兩三件事、遊戲規則等。
  • 專注力與抑制力:學習在遊戲中「看清楚、記清楚,再回答」,練習不急著衝動作答。
  • 觀察與比對能力:找出差異、記得順序、察覺規律,有助日後閱讀理解與數學學習。
  • 自信與成就感:從「記不住」到「做得到」,孩子會對自己的大腦更有信心。
  • 親子溝通與互動:透過合作與輪流,建立愉快的共同記憶。
💡 貼心小提醒

難度請依孩子年齡慢慢遞增,以「有挑戰、又不至於太挫折」為原則:覺得太簡單就加一點變化(多一步驟、多一個任務),太難就立刻降級或拆小步驟,讓孩子在成功體驗中持續有動力。

延伸說明:國際早教機構 NAEYC 提到,透過有規則的遊戲與互動活動,可以有效培養孩子的工作記憶、抑制力與彈性思考等執行功能。 詳細案例可參考 NAEYC「Building Executive Function Skills Through Games」專文。


遊戲一:缺少那些物品|經典入門型視覺記憶遊戲

利用家中隨手可得的小物,設計「消失的是哪一樣?」的記憶挑戰,是最適合低年齡孩子入門的記憶遊戲之一。

兒童記憶遊戲
兒童記憶遊戲

1-1.適合年齡

約 3 歲以上,可依年齡調整物品數量。

1-2.準備道具

  • 毛巾或布一條
  • 3~10 樣小物品:如遙控器、杯墊、鉛筆、小公仔、橡皮擦、迴紋針等
  • 紙筆(如想讓孩子寫或畫出答案可使用)

1-3.遊戲玩法

  1. 將挑選好的小物整齊擺在桌上,先帶孩子逐一說出名稱,確認都認識。
  2. 給孩子 10~20 秒時間觀察物品。
  3. 用布將物品全部遮住,請孩子閉上眼睛。
  4. 悄悄移除其中 1 樣(或進階版移除 2~3 樣),收起來不讓孩子看到。
  5. 打開布、請孩子張開眼睛,回答「少了什麼?」
    可口頭作答,或讓孩子把答案寫出來、畫出來。

1-4.階段變化建議

  • 幼兒:3~5 個物品,一次拿走 1 個。
  • 中大班~小學生:增加到 8~12 個物品,一次拿走 2~3 個,或限定作答時間。

遊戲二:硬幣排列挑戰|結合圖形與順序的記憶力訓練

用不同大小的硬幣排出圖形或路徑,讓孩子在短暫觀察後「憑記憶重現」,可以訓練視覺記憶與空間感。

2-1.適合年齡

約 4 歲以上。

2-2.準備道具

  • 不同面額硬幣數枚(例如 50、10、5、1 元)
  • 可遮住桌面的物品(毛巾、書本)
  • 計時工具(手機、碼表)

2-3.遊戲玩法

  1. 大人或出題者先用硬幣排出一個圖形或路線(直線、三角形、笑臉等)。
  2. 請孩子觀察 10~20 秒,提醒他注意「硬幣大小與擺放位置」。
  3. 用物品遮住原圖,開始計時。
  4. 孩子用自己的硬幣材料,在限定時間內排出「一模一樣的圖形」。
  5. 最接近原圖、或最快完成的人獲勝。

2-4.難度調整

  • 初階:少量硬幣+規則圖形(例如三角形)。
  • 進階:加入曲線路徑、不規則排列,或改用兩個玩家互相出題比賽。

遊戲三:配對記憶翻翻牌|從撲克牌到自製圖卡都適用

配對遊戲是眾多記憶遊戲中的經典款。利用撲克牌或圖卡,孩子需要記住每張牌的位置,翻出相同的一對才算成功。

3-1.適合年齡

約 4 歲以上,可依張數調整。

3-2.準備道具

  • 撲克牌一副,或自製圖案卡片一疊

3-3.基本玩法

  1. 選定要使用的牌數:
    建議先從 10~20 張開始,之後再慢慢增加。
  2. 將牌洗勻後,反面朝上,以矩形整齊排好。
  3. 玩家輪流翻牌,一次翻 2 張:
    • 若是相同數字或相同圖案,即可收走一組。
    • 若不同,就蓋回原位,換下一位玩家。
  4. 所有牌被配對完畢後,牌組最多者獲勝。

3-4.教學與延伸

  • 初學者可改為先正面朝上觀察 30~60 秒,再全部翻面開始遊戲。
  • 可改用「動物圖卡、字母卡、交通工具卡」等素材,順便學認字或分類。

遊戲四:聲音鏈接龍|多人同樂的聽覺記憶遊戲

不是只有視覺能玩記憶遊戲,這款「聲音鏈」是很好玩的聽覺記憶訓練,適合家庭聚會或親子團體活動。

4-1.適合年齡

約 5 歲以上(越多人越熱鬧)。

4-2.準備道具

  • 雙手就能玩,如需變化可加:
    • 碗筷、桌面敲擊、鈴鼓、小鼓、木棒等任何可安全發出聲音的物品。

4-3.遊戲玩法

  1. 所有人圍坐成一圈,由第一位玩家發出一組聲音節奏,例如:
    「拍手 2 次 + 拍大腿 1 次」。
  2. 第二位玩家必須先完整重現第一位的節奏,再自己多加一個新動作,例如:
    「拍手 2 次 + 拍腿 1 次 + 打響指 2 下」。
  3. 第三位玩家要依序重現前面所有聲音,再加上自己的新節奏。
  4. 之後每位玩家都要「完整接龍+新增一格」,出錯或忘記的人出局。
  5. 留到最後的玩家獲勝。

4-4.學習重點

  • 訓練聽覺記憶、順序記憶與專注力。
  • 適合大人一起加入,讓孩子感覺這是好玩又有挑戰的團體遊戲。

遊戲五:圖像觀察問答|強化細節記憶與專注力

透過一張充滿細節或多格元素的圖片,讓孩子在短時間內觀察,接著回答與圖片內容相關的問題,是很好操作的進階版兒童記憶遊戲。

隨意使用一張多圖構成的圖像來進行遊戲,此遊戲必須有一人擔任出題者,而參與遊戲的人數則不拘,可以是一人出題一人答題,或是一人出題多人競賽答題的方式進行,參與遊戲的玩家必須先仔細觀察圖像的每一細節,接著再由出題者隨機抽問圖像中的內容,是一種高度考驗玩家觀察力與記憶力的問答遊戲。

5-1.適合年齡

約 5 歲以上,適合已具備基本觀察與描述能力的孩子。

5-2.準備道具

  • 指定一人擔任出題者。
  • 圖像一張。(可以是具有規則變化的圖,或是由多種圖案組成的圖像都可以)

5-3.遊戲玩法

  1. 出題者出示圖像,讓孩子觀察 10~30 秒(依難度調整)。
  2. 收起圖片或遮住不讓看到。
  3. 開始提問,例如:
    • 「有幾個紅色物品?」
    • 「戴帽子的角色站在哪一邊?」
    • 「時鐘指向幾點?」
    • 「圖中一共有幾扇窗?」
  4. 孩子口頭作答,或寫下答案,再一起核對。

關於圖像您可以利用雜誌圖或自己DIY製作,也可以使用底下我自己製作的 2種範例圖。(圖像的複雜度也會影響出題難度)

範例1玩法:

  1. 請所有玩家先仔細查看此圖10~20秒的時間。
  2. 接著出題者將此圖覆蓋住,不讓所有玩家看到,且停留5~10秒的時間再提問。
  3. 短暫停留5~10秒後,出題者可自行出題提問。

出題內容例如:

Q1: 請問哪兩張圖有金色星星?

Q2: 請問哪一張圖的星星數最少? (或是最多)

Q3: 有幾張圖的星星數量相同?

Q4: 請指出幾號圖的星星數相同?

Q5: 請問1號圖總共有幾顆星星?

範例2玩法:

  1. 請所有玩家先仔細查看此圖30秒的時間。
  2. 接著出題者將此圖覆蓋住,不讓所有玩家看到,且停留10秒的時間再提問。
  3. 停留10秒後,出題者可自行出題提問。

出題內容例如:

Q1: 請問圖中的時鐘顯示幾點?

Q2: 請問圖中的手指指向那一邊?

Q3: 請問圖中的花朵是什麼顏色?

Q4: 手機中共有幾個應用程式?

Q5: 圖中的4位數字是?

Q6: 整張圖中共有幾隻腳?

5-4.難度調整

  • 初階:提問顏色、數量、位置等較明顯的資訊。
  • 進階:改問細節,如文字內容、小圖案、表情變化、物品排列順序等。
  • 團體玩法:所有人同時作答,增加競賽感與專注度。

任何多圖組成的圖像都可做為此遊戲使用,而遊戲難度除了受到圖像複雜度的影響之外,出題者提問的內容也是決定難易度的關鍵,因此遊戲難易度可依照孩子的年齡自行調整。

(刁鑽的細節問題例如: 請問圖中手機上顯示的時間是幾點?)


如何讓「記憶遊戲」效果更好?家長實用小建議

  • 從簡單開始:讓孩子先有成功經驗,再慢慢提高難度。
  • 避免變成測驗壓力:語氣輕鬆,錯了可以提示與一起回顧,而不是責備。
  • 善用日常情境:例如請孩子記住買菜清單、出門要帶的物品等,也是一種生活化記憶遊戲。
  • 控制時間與次數:每次 5~15 分鐘即可,寧可短而專心,也不要拖太久變成疲勞戰。
  • 全家一起玩:大人願意一起「被考倒」,孩子會更願意投入,記憶練習也更好玩。

總結:讓記憶遊戲成為日常的小習慣

兒童記憶遊戲不是補習教材,而是幫助孩子在遊戲中自然練習「看清楚、聽仔細、記得住、敢回答」的一套工具。只要搭配孩子年齡調整難度,把這5種遊戲穿插在假日、晚餐後、睡前親子時光中,就能在輕鬆的氣氛裡,一點一滴強化孩子的大腦能力,也累積專屬於你們家的歡樂回憶。

不需要特別設備、不一定要買專用教具,從「缺少那些物品」、「硬幣排列」、「配對翻翻牌」、「聲音鏈」到「圖像問答」,都可以成為你家隨時開局的記憶遊戲選擇,陪孩子一起把好玩的事情記得更久。

年輕爸爸
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其實在當爸爸之前,我自己本身就很喜歡玩具,我希望能夠透過自己本身對玩具的興趣與鑽研,分享更多關於玩具的資訊給全天下的父母,希望能幫助爸媽們為孩子挑選到最棒的禮物...

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